你好。那要看运动的程度,如果不是剧烈地没出汗,喝冷水没关系,但你的肠胃有问题除外。如果是剧烈地运动并有大量的汗液,这时最好不要立即喝冷饮,因为那样会刺激你的胃和肠道迅速收缩,很容易产生痉挛甚至出血。
希望我的建议对你有帮助,祝你生活愉快!