伤筋动骨100天,一般骨折3个月可以恢复,但是由于老人家,同时有缺钙,所以回复比较慢,同时老年人肝肾亏虚,所以回复都是比较慢的,这种情况可以吃点骨肽片,还有钙片,同时平常多点用枣黄芪煲汤喝补气血,同事多点喝骨头汤。