脚跟骨粉碎性骨折8周怎么做恢复训练

您好！跟骨骨折手术后20天出现麻木疼痛可能与受凉、损伤组织没有完全修复、没有进行有效锻炼等有关系。局部进行热敷或热水泡脚、按摩等调理后症状会逐渐缓解。患肢抬高休息，加强功能锻炼，局部保暖，定期复查，忌烟酒。

你好，根据你所描述的情况来看，一般骨折愈合和抽烟关系不大。一般骨折愈合和抽烟关系不大，建议加强营养，增强钙质，前三个月少活动。

腰椎间盘突出，很容易影响到大腿上部的神经，导致走路疼痛。44岁了，最好不要进行手术，建议进行保守治疗

你好，根据您提供的资料，考虑为左膝关节退行性病变，左膝关节周围有明显韧带、肌肉的劳损，并可能有关节积液，需要及时处理才行。1.如果经济条件允许，做左膝关节磁共振，了解膝关节韧带、半月板、骨头、神经的情况，看是否有积液，如果积液较多，要抽出来才行；2.适当服用双氯酚酸钠、活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊等药物，到正规场所做左膝关节针灸、推拿、蜡疗等治疗；3.减少站立、行走的时间，适当的左膝关节活动锻炼，戴护膝，暂时不参加剧烈活动，会慢慢好起来的。

多数腰突症可以通过非手术治疗获得缓解或治愈，仅10%～15%的病人需要手术治疗。那么腰椎间盘突症手术治疗的适应证有哪些？（1）诊断明确，病史超过半年，疼痛严重，影响工作、学习和生活，屡次发作，经正规系统的非手术疗法无效者，应及早手术治疗，以减轻痛苦。（2）症状明显，疼痛剧烈，经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。（3）合并有其它原因的腰椎管狭窄，需行椎管手术探查的患者。（4）椎间盘中央型突出，压迫马尾神经，出现明显的马尾神经受压的症状，影响大小便功能，经正规系统保守治疗无效者。]专家简介刘耀升，男，副主任医师，副教授，医学博士。从事骨科临床工作十余年，主持国家及省部级课题多项，已在国内外核心期刊发表专业论文50余篇。主要擅长微创减压保头手术治疗股骨头坏死、人工关节置换术、微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、椎滑脱、腰椎侧弯、脊柱结核、脊柱转移瘤、骨与软组织恶性肿瘤、颈椎病、颈椎管狭窄症的综合治疗等。

你好！对你意外受伤深表同情！你的这个情况，现在主要是住院治疗，同时要你所在工地的老板向当地的劳动部门及时的报告及申请申请伤残鉴定，由劳动部门审核并调查核实后确定是否伤残鉴定，再由劳动部门指定负责伤残鉴定的医疗机构，等你痊愈出院后再去做鉴定。建议你现在好好养伤，同时要求工地老板要向当地劳动部门进行伤残报告，然后劳动部门进行相关调查及鉴定的有关事宜！祝你早日康复，一切顺利！

你好，这位朋友，这个不一定的。必须注意全面检查看。同时注意实验室和胸片的检查后才能明确病因然后再积极对症治疗看。

那你需要注意及时检查一下心脏功能，以及肾脏功能的，需要注意因为有心脏功能不好，以及肾脏功能不好引起身体水排出障碍引起的，及时检查治疗的。注意血糖控制的。

还是与您体质有关系的，您现在主要还是静养，注意补钙和蛋白质的。

冬季的时候肌肉比较紧，活动量也就比较少，到了春季之后，一个是活动量增加，再一个的话春季血管相对扩张，可能会有一些影响。但是主要的因素可能还是和你个人的工作、生活习惯有关系，腰椎病的发作，主要还是和腰部的受力、个人的休息有关系。建议你急性发作的时候注意休息，睡觉的床不要太软，发作期间要避免重体力活动和锻炼。还可以配合理疗