问题分析:考虑是血液循环不佳的情况,用云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛,一般2周左右就会恢复好。平时不要吃辛辣的食物。
意见建议:可以用硫酸镁湿热敷治疗一下,没什么大碍,主要还是注意休息,多吃些蔬菜水果,保持维生素祝您身体健康哈,望采纳