指导意见:您的情况考虑是血压属于症状性的,已经半个月没有吃药了,血压还正常可以不用再吃了。但您需要检测血压的变化情况。
平时要加强体育运动锻炼,避免疲劳,避免熬夜,保持心情舒畅。避免吃肥腻煎炸过咸的食物,饮食以八分饱为宜。