健康指导:早上空腹最好是不要喝液体(出了水)的东西,比如豆浆、牛奶,因为喝了之后,会容易通过幽门贲门而不消化,通过小肠后更不容易被吸收,那就容易导致腹泻,肚子不舒服等肠胃病。
最好是吃了点东西,再和这些营养液体,胃蠕动的同时也会帮助你很好的吸收豆浆的营养。