你好,看了你的描述,考虑是有鬼压床的症状,平时不要担心。睡觉要选择痛风干燥的环境,睡觉前不能剧烈运动,保证睡眠质量就可以了,观察一下。
以上是对“睡眠时在梦中发现自己全身用不上力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!