你好,注意防晒。色斑怕晒,日光爆晒、紫外线、X光以及电脑辐射过大,都可能导致色斑的复发。防止各种电流辐射,包括各种荧光屏、紫外线照射仪等。
注意补水、保湿,可以使用一些修复的制剂,重建皮肤屏障功能。戒掉不良习惯,平时要多喝水,多吃一些富含维生素A、维生素E的食品。
要注意休息和保持充足的睡眠。保持良好的心态和情绪,精神焕发,这是皮肤良好的标志。避免吃辛辣刺激的东西。