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患者提问
中老年人每天吃多少核桃好?
提问时间:2020-05-27 15:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:日常生活中以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。尽量每天食用谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品,避免使用生冷刺激性食物,多食用新鲜蔬菜,多饮温开水,保证心情愉快。
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