多做户外的运动对体质虚好吗

病情分析：
您好，您这情况不排除是腰间盘突出导致的可能的，这必要时去医院进行相关检查。
指导意见：
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。
以上是对“腰部痛，下肢脚部麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，引起牙龈出血的原因有很多，一般考虑是口腔疾病，如牙龈炎、牙结石、蛀牙等引起的，此外，血小板降低，凝血功能下降也会引起出血倾向。
指导意见：
建议最好是去口腔科找牙医看一下您的牙齿，看看有没有口腔问题。平时注意口腔卫生，
以上是对“牙龈出血怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，核磁共振怀疑你患有脱髓鞘病变，没有确诊需要结合你的临床表现。
指导意见：
建议你定期到医院复查，了解病情有无发展，以便给予相应的处理。外伤，劳累，激动，上呼吸道感染及其他感染等均可诱发病情加重及复发，应力求避免。
以上是对“2017年10月有点头胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
皮外伤贴创可贴可以帮助止血，保护创面，避免外界细菌或灰尘接触污染，从这个层面讲可以避免发炎
指导意见：
但如果局部渗出较多，致创可贴湿透，创面不能干燥的话，这样局部反而有滋生细菌感染可能，从而发炎。故如果局部渗出多，就需碘伏消毒，敞开，促进创面干燥。

病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点心肌缺血或者心气不足或者心慌，胸闷，气短，倦怠，乏力，或者出虚汗，四肢无力现象。
指导意见：
建议你可以用中西药治疗即可，用柏子养心汤或者丸，或者用人参归脾汤或者丸，加减，水煎服，在可以吃点养心氏片或者丹参片治疗即可
以上是对“心跳快心跳快心跳快心跳快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述你的情况是肩背部受寒引起的，属于广义风湿范畴。
指导意见：
这种情况用酮洛芬，活络丹等效果不错,还可以外用万通筋骨贴等,配合针灸按摩热敷理疗等效果更好些，风湿类疾病是三分治七分养,注意保暖劳逸结合避免劳累和受寒非常重要,只有综合治疗才能取得好效果避免复发。

病情分析：
这种情况可能是下肢静脉血液回流不好导致的，可能是坐的时间长了，或久站等等导致的。
指导意见：
最好去外科看看，做个下肢彩超，排除一下下肢静脉血栓，再就是在查查肾功能，如果都没有什么问题的话，可以用中药烫洗一下，按摩理疗等等，尽量抬高患肢

病情分析：
根据你的描述，考虑是神经紧张性头痛，多由睡眠作息不规律引起，一般休息后多可缓解。
指导意见：
如果持续有症状，建议去医院神经内科就诊，做颅脑核磁明确。

象您这种情况，不能盲目判断，需要去医院的泌尿外科做检查，作上述部位检查根据结果选择对症药物治疗促进恢复

病情分析：
应该是脑血栓的可能非常大的啊。 可能症状不严重的，所以ct检查没有看到。
指导意见：
有高血压患者应长期应用药物治疗，定期测血压，使血压控制在正常范围。定期进行血液流变学检，血黏稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林100 毫克每天。另外口服：尼莫地平 西比灵 丹参起治疗作用和防止复发。建议你看看神经内科。