跟腱部位阵痛，而且感觉凉凉的！

考虑是骨质增生.此病多见于中老年人,女性发病高于男性.其表现是一侧或双侧关节不适,疼痛肿胀.起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时,但休息或卧床后好转.随着病情发展,走平路也疼痛,活动不方便,关节不稳定,走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声.建议做X光片。

您好，建议您到医院拍下X线检查，需要排除骨折的可能，如果排除骨折的话，考虑是软组织损伤的可能性比较大。建议您近期避免剧烈的运动，注意休息，可以口服或者外用一些活血化瘀类的药物或者理疗等方法进行配合治疗。

你好。引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查

你好根据你提供病情综合分析考虑是皮肤软组织还有骨组织生长呢建议您注意休息，不要干活，不吸烟，不喝酒保持良好心态，注意增加营养增加抵抗力，预防感染祝您早日康复

你好，根据你描述的情况，这种需要长期吃一点阿司匹林肠溶片，联合阿托伐他汀治疗。胸痛发作的时候可以吃点单硝酸异山梨酯治疗。

脊髓型颈椎病手术成功率在90~95%以上。术后注意肢体的功能活动锻炼，特别是关节附近的活动和用力锻炼，注意功能锻炼后的积极护理，如热水洗浴浸泡。给予加强活血化瘀和补气补血药物的调理。注意睡眠时的正确姿势，不要喜欢侧左侧右。注意避免影响颈部损伤的各种因素，如长期低头或姿势不良及疲劳性的损伤。功能锻炼要逐渐进行，逐渐增加力量和时间，不要急于求成，以避免加重损伤和炎症。

这种情况一般来说应该不是积水，检查膝盖的积水不是你那么查的，所以说你即便是觉得有水也不准确的，这种情况一般来说还是和局部的外伤有关系的，可能是局部外伤后导致的关节内渗出增多所引起的症状，不过脚会无力，主要和局部的活动较多及过度劳累及负荷过重有关系的。可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重、剧烈活动，应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解不明显，可以到医院就诊，进一步确定病因后对症治疗。

可能是关节炎,关节炎主要是由于局部炎症导致新陈代谢受阻,造成肌肉萎缩粘连等疼痛治疗上应该从消除炎症入手,进行全面调理,增强新陈代谢,促进血液循环,从而达到消除疼痛、缓解肌肉痉挛、消退增生组织的目的,取得了良好的效果。我建议可以采取中药外敷保守治疗效果是非常理想的。平时注意锻炼,不要受伤,受伤后抓紧治疗以免留下后遗症。天冷时注意自身的保暖,不要受凉。对于膝关节炎我们可以才用点、揉、按等方法进行按摩治疗,缓解关节疼痛。

加强锻炼，强健骨骼，营养充足。平时在家，也可多做后踢动作，伸展大腿，每天一次，每次保持30秒即可。也可以到健身房锻炼相关部位，还可以在小区设施，运动都是可以的。只要不怕运动太累就行，贵在坚持。

这要根据您手术医生的安排、一般要两个月左右的时间、这个下床活动也仅限于上上厕所、近距离的散步、不可做剧烈运动、但是下床活动的时候必须佩戴腰围以固定、具体的下床时间按医生医嘱执行。严格的来讲、是要求卧床3个月的、两个月以内是不考虑下床的、具体的下床时间还要看您恢复的情况、这个您的主治医师应该最清楚、每个人的治疗时间长短都是不一样的、自愈能力也不一样、理论上给的数据都是大多数、是一个安全值、既然手术都做了、就安心养病、伤到骨头、这个是急不来的、现在您要的是效果、而不是这短短的几个月时间、起床时间不能太久哦起床是通过你的主治医生同意的、大概1小时后后腰有酸痛的感觉、这种现象算是正尝要完全消失还需要一段时间、准确的时间不能够确定、每个人是不一样的、所产生的症状也不一样、一定要在你主治医生的指导下进行活动或锻炼