你这是属于慢性胃炎的症状,与精神等有关指导意见所以临床还是属于肝郁气滞等还是会导致的症状的,所以还是可以考虑合理的饮食清淡还是很不错的,保持心情舒畅,不要急躁,焦虑还是会好转的,可以试试木香顺气丸等,有胃神经官能的症状的