我的脚崴了，又肿又疼的怎么办

你好: 最好采取微创治疗. 微创外科手术是指应用当代先进的电子,电热,光学等设备和技术,以电子镜像代替肉眼直视,以细长器械代替手指,力求在最小的切口路径,最少的组织损伤,肌体最轻的应激反应下,完成对体内病灶的观察, 诊断,切断及其它治疗,组织器官的重建,具有手术出血少,术后疼痛轻,恢复快,伤口细小,斑痕细微或无疤痕的特点.传统手术创伤性较大,且并发症较多,目前微创手术治疗,具有不开刀,安全,痛苦小,恢复快,治愈率高,无明显并发症,不易复发,适龄广的优点,住院时间短,费用低,手术后即可下床走动. 我院的六大微创技术:后(侧)路椎间盘镜下髓核摘除术 ,胶原酶溶解术 ,激光针刀松解术 ,超氧(O3)髓核消融术,经皮穿刺椎间盘髓核切吸术 ,经皮激光椎间盘减压术（PLDD）六大技术。