身上起红疙瘩很痒怎么办？

考虑丘疹性荨麻疹，属于过敏性皮肤病，目前认为很可能与虫咬有关，口服西替利嗪或者氯雷他定，外用奥能或者艾洛松或者炉甘石洗剂。

发病期间，建议饮食少吃鱼虾 牛奶等 蛋白含量比较高的食物，同时勤换床单、注意卫生。考虑是过敏引起的，注意过敏原。

常用药物：去除可能病因。局部避免搔痒、热水、肥皂等刺激。发病期间如果使用激素类的药物会使色素沉着，导致有斑痕。建议选用由薄荷脑、荆芥提取物、防风提取物、细辛提取物等含有这几味中药成分的外用药物，不会留下痕迹，还能有效的减轻症状。

同时应避免摄入海鲜及其他刺激性食物。