你好,中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、降血脂、促进胃肠消化的作用。
做法:取山楂500克、再取出薏仁和干荷叶分别200克加甘草100克,把这几种材料都研磨为粉末状,平均分为10份,每次取一份用沸水冲泡饮用。