脖子转动嘎嘎响有可能是长时间静止引起关节之间滑液减少,所以在活动的时候小关节碰撞就会产生响声,通常不会伴随其他不适症状,也不需要进行特殊处理。
日常生活中应该适当进行颈部活动。在伴随头晕或者是局部僵硬疼痛症状的时候,可能是颈椎小关节功能紊乱以及颈椎软骨损害,跟长时间低头一个姿势有很大关系。