会感觉很恐惧 心里不舒服 心跳加快 就像要死了

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

病情分析： 您好，这是由于紫外线灼伤造成的，可以用外搽炉甘石洗剂治疗比较好的，意见建议：也可以用牛奶湿敷或用醋酸液湿敷。疼痛严重时可以睡前服一片扑尔敏和vc，缓解症状。建议用西瓜皮敷，一直敷到西瓜皮变烫后再换片继续敷，多敷几次试试。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，焦虑症，血压升高以及心理生化，这个都是有直接关系的。指导建议：目前的情况还是需要药物调理血压的情况，正常情况下成人心率在60~100之间才是属于正常的，建议您多注意观察。

指导意见：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。

你好！ 睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。一旦患上失眠应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠

病情分析： 您好，根据您的叙述，考虑为心悸的症状。心悸，也就是通常所说的心慌，患者自觉心跳或心慌，常伴有心前区不适。任何引起心律、心率或者心肌收缩力改变的因素都可以引起心悸。建议您去医院做心电图检查，并在医生指导下治疗。保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的意见建议：食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。

病情分析：您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。意见建议：建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果

建议：广东精神病医院，广东精神病医院哪个好这个没有确切的答案。不知道你所说的精神病是不是指精神分裂症，目前国际上的确没有一套特别有效的能够治愈精神分裂症的治疗方法。常采用药物治疗，但只是从症状上缓解，很难起到治愈的目的，作为患者家属也只有从日常生活中多加照顾，尽量不要使患者产生较大的情绪波动。按时服药，减少发病次数与发病强度。对于精神分裂症，目前也只能做到如此了

你好，根据你说的情况是不会阳痿的，你不用担心的。

心理分析：你好，心情不好积蓄的心理能量必须得到释放，仅仅是保持沉默也只是一时的压制，未来可能更猛烈的爆发。心理指导：建议，心情不好一般可以采用室外活动和体育运动释放心理能量，另外，学习心理放松方法，听轻音乐，散步等方式也可以释放心理能量。