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运动减肥后可以即刻洗温水澡嘛?
运动减肥后可以即刻洗温水澡嘛?原地跑40分钟加适量节食能减肥吗?怎么才能减肥,我是学生,只有晚上有时间运动.你能给我点建议吗?
提问时间:2020-04-11 00:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:运动后可以马上洗澡的,您说的这些减肥方法可以用。意见建议:减肥重在坚持,饮食上多吃蔬菜少吃一些肉类,油大的食物。
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