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患者提问
吃什么奶水质量好
宝宝是吃母乳的,但感觉奶水质量不太好,那我应该吃什么才能提高奶水质量啊?
提问时间:2020-04-04 12:21
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
多喝汤水能增加奶量,高营养高蛋白则能提高奶水的营养。可以吃猪蹄汤,紫菜蛋汤、黄花菜汤什么的。还有就是一定要休息好,还要保持好的心情也很重要。
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