胫骨平台粉碎性骨折，术后4个月膝关节弯曲达不到90度，如何锻炼

照片不清楚啊。腰椎问题要求睡板床，倒退走路，局部保暖做按摩针灸等。少低头或久坐。咨询骨科医生是否手术。

你的这种情况可能是由于骶尾部慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。特别推荐针刀治疗。平时避免久坐久站，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。以上是对“自生了二胎后尾骨痛，睡觉不能平躺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般影响手术的是静脉血栓，并不是动脉血栓，因为这个静脉血栓是往心脏流的，这样通过心脏啊，循环到心脑肺啊，会有生命危险的，动脉血栓往这个末梢流的，他对这个重要脏器其实没有什么影响的，其次就是动脉的血栓，如果稳定以后，一般只是这个血流狭窄，一个供血差一点，没什么特别大的影响，如果堵塞特别严重的话，还可以通过球囊扩张或者下支架来解决。指导建议：老人目前的情况，如果在受伤以前自己生活可以自理，可以活动的话，强烈建议手术的，因为手术可以最大限度的减少并发症。

你好，建议到医院摄片看下是不是撕脱下来的骨头，如果不是，那就继续慢慢休养吧，不要急，经常多泡泡脚，不要去剧烈运动

活动疼痛是外固定引起腕关节周围组织粘连所致。指导意见饮食上没什么要求，情况允许时去医院康复科行小针刀松解，局部热敷，功能锻炼。

颈椎病会引起颈项疼痛，严重的时候会伴有恶心，呕吐，甚至手臂的放射性疼痛和麻木。假如说有肩膀疼痛的话，也可以算作颈椎病的症状，因为有时候颈椎病会导致像背部疼痛，也就是说会包含后背的一块区域，酸痛是肌肉疼痛的特点，和受凉劳累以及缺乏锻炼有一定的关系。

上述的疼痛是剧烈性的，还是隐约性的，行走有无受到影响，脚部有无肿胀的表现。建议注意休息，如果活动受限，或者有肿胀症状，建议去医院做X片检查是否骨折

骨坏死不可以吃韭菜。骨坏死的患者是不建议食用韭菜的，韭菜具有一定的辛辣性，是属于刺激性的食物。骨坏死的患者建议在饮食方面建议食用一些高蛋白含量、高钙的食物，钙离子对骨坏死的恢复提供钙离子，是有利于身体恢复的。饮食中要避免食用辛辣刺激油腻性的食物，避免饮用碳酸类的食物，是容易导致机体内钙的流失。

你好，你说的情况是需要你给予消炎镇痛类药物对治疗，你可以给予补钙治疗的

拇外翻由多种情况所造成，如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋，使拇趾过份外翻。另外，扁平足患者较容易形成拇趾外翻。具体的费用问题是根据患者的不同情况来定的。拇外翻的手术一般在1000－2500元之间。