速看 头晕,头疼,身体发冷是怎么回事?
您好、您好!欢迎咨询。关于您“头疼头晕”的问题,它是这样的:头疼头晕,头晕头痛,考虑是神经衰弱,神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张,或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。建议:治疗上,一、心理的。1、首先要解除不必要的思想负担,树立战胜疾病的信心。2、其次要及时倾吐内心的苦闷,要分析自己的认识和客观现实之间的差距。3、注意劳逸结合,增加文体活动,学会自我放松,使生活丰富、充实。二、中药治疗。精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方,调理机体的阴阳平衡,充分改善脏腑功能,使其发挥正常生理功能。三、保健法。自我按摩法:如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。四、去医院,看看医生。五、身上冷,可能是有点发烧。可以通过适当多喝水等措施调理过来。过一两天没准儿就好啦呢。平时注意多喝水—就到这儿吧,再见!