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患者提问
睡梦里不停抽搐,震颤
睡梦里不停抽搐,震颤有吃钙片就不震颤,不抽搐。
提问时间:2020-06-16 04:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
。可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
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