腰很硬怎么回事

粉碎性骨折治疗建议不要做负重训练，还需要多吃一些含钙质丰富的食物。还需要手术治疗，可以进行手术固定。如果是没有移位的骨折，可使用石膏外固定。

治落枕有效的方法是可以使用热毛巾敷一下脖子的部位来缓解血液的循环，晚上睡觉的时候一定要选择正确的姿势，一定要注意保暖，避免着凉。还可以采取按摩针灸热敷的方式来进行治疗。

大拇指关节疼可能是因为患有风湿，类风湿，也会引起拇指关节的疼痛，当然合并有其他的关节的疼痛，还有单一的拇指的骨关节炎。还可能是因为腱鞘炎，还有就是外伤以后造成的关节炎。

退行性关节炎治疗建议可进行关节腔穿刺和注射营养润滑剂透明质酸钠，以延缓疾病的发展，同时配合理疗办法，能够很好的能促进症状缓解。退行性关节改变主要是关节疼痛和后来的关节肿胀、畸形和运动受限导致的。

小腿浮肿可以到医院做一下物理治疗改善。也可以服用一些改善循环的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以按摩一下局部。小腿浮肿，可能是因为长时间久坐缺乏运动，所以容易导致局部血液循环比较差，也有可能是因为有静脉曲张形成，不排除有其他一些肾脏疾病的可能性。

手指僵硬可能是类风湿性关节炎，如果出现类风湿因子升高，而且也是手指多关节的反复疼痛，炎症发作，应该是类风湿性关节炎。如果要确诊，建议去医院检查一下风湿三项。

腰的侧面疼可能是经常做腰部的重体力劳动以及剧烈运动而引起。或是因为腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征而导致的。或者是因为腰部长期保持一个姿势用力而导致有慢性的损伤。建议去医院检查，明确病因，对症治疗。

腱鞘炎可以去医院通过理疗、封闭等疗法，另外可以通过局部的热敷来缓解。如果是急性浆液性腱鞘炎需抗炎抗风湿治疗，如果是结核性腱鞘炎需抗结核治疗，必要时切开引流。患者一定要注意局部，避免受凉受寒同时疼痛难忍，可以服用非甾体类消炎止痛的药物来进行治疗。

胳膊疼应该注意日常生活中的休息，而不是过度劳累，当疼痛发生时，可以适当地按摩手臂。也可以用热毛巾外敷，这样可以减轻疼痛。必要时，也可以在伊斯兰光线下服用一些止痛药和解痉药。

老年人腿酸无力的原因：有些人患有腰椎间盘突出症或腰椎退行性变，压迫神经，导致腿部无力。另外，也考虑慢性病是否更常见，是否应首先排除，是否存在中枢神经系统疾病，如脑血管意外或中风、小腔隙性脑梗死等。