你好,腰椎间盘突出一般多见腰痛,下肢放射痛,发麻,腰部活动受限制等。建议,可以结合按摩,理疗,牵引的手法复位,平时注意休息,多锻炼腰肌,不要负重!一般手法复位后会出现疼痛感的消失,但不是就康复的,建议按疗程牵引,理疗等!日常生活上多注意!