一般来说引起腿疼的原因主要有这么几种:
1.关节周围韧带损伤。
2.膝关节的半月板损伤。
3.关节滑膜炎。
4.自身免疫系统疾病。
5.外伤性关节痛。保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。.站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。