问题分析:您好:上述的情况一般多见于中医上讲的肾阳虚的表现,主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。意见建议:这种情况下建议你可以先到医院去找中医师开些中医调理看。
再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、增强体质等。