你好:怀孕后最好右侧卧位。你的情况如果B超检查没有异常,则不必担心。子宫在不断增大,宝宝也在长大,导致腰部承受的压力大了。
腰痛是一种生理性反应,一般在分娩后,腰椎前方负担减轻,体内激素恢复到孕前水平,症状就会慢慢消失。祝健康。