指导意见:你好,这种情况多见于长期缺乏锻炼,突然间增加体育锻炼量,会导致心脏负担过重,出现心率加快,气喘胸闷都属于正常。
坚持锻炼1-2周多可恢复正常。不用过于担心。平日有心悸感觉时,查心电图可以确诊。