你好,通过你的描述初步考虑是由于恐惧艾滋病引起的不适,被人抓一下是不会传染艾滋病的,你所描述的体温波动范围属于正常现象。
指导意见你好,不要担心,晚上比白天冷所以会有发冷的感觉,你的情况属于正常如果不放心可以去正规医院就诊检查。