我想练肌肉，你会教我吗？

病情分析：
你好，这种情况考虑是风湿，风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。
指导意见：
关节病变呈多发性和游走性，关节局部炎症明显，表现有红、肿、热、痛、压痛及活动受限，持续时间不长，常在数日内自行消退。关节炎症消退后不留残疾，复发者少见。用舒筋活络止痛的跌打镇痛膏配合针灸疗法综合治疗。平时注意下肢保暖，适当休息。

病情分析：
强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。
指导意见：
强直性脊柱炎的治疗在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗。
以上是对“强直性脊柱炎主要由哪里发病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，如果是左侧腰部的阵发性的疼痛的话，一般多见于泌尿系结石引起的，此外还要考虑腰肌劳损，腰突症等其他的疾病的。
指导意见：
症状反复的话，是可以做个泌尿系B超和腰椎的CT等相关的检查明确情况的。有结石的话，是可以采取体外震波碎石治疗，腰肌劳损的话，可以做点针灸理疗等，腰突症要积极卧硬板床休息的。

病情分析：
就您的情况建议局部治疗使用含服溶菌酶片杜灭芬喉片碘含片六神丸等，同时服用清喉利咽颗粒。饮食忌辛辣，
指导意见：
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿“弓形腿“箩筐腿。O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

病情分析：
你的描述估计是属于炎症的症状，
指导意见：
你好，这个情况一般建议及时CT检查可以确诊就近咨询医生。

病情分析：
滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤。而造成的一组综合症。
指导意见：
建议您可以服用活血化瘀的药物。配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗。您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。建议您平时避免受风、受潮、受寒。注意劳逸结合。加强锻炼。增强身体体质

您好！颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以选择传统纯中药制剂的膏药
外治安全无副作用.而且康复后不易复发.
日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;祝早日康复！

病情分析：
最近一段时间总是说腰疼，而且疼的很厉害，现在都不敢走路了，分析是骨质增生。分析骨质增生是年龄逐渐增大骨质疏松引起的、
指导意见：
你好，骨质增生主要有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、脚后跟骨增生等。一般分为三个阶段，即隐蔽阶段、明显阶段、瘫痪或运动障碍阶段。骨质增生怎么引起的的原因一般认为有年龄逐渐增大、外伤、劳损、骨质疏松、受风寒以及先天性等因素。
以上是对“怎么引起骨质增生的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，颈椎黄韧带骨化症是指颈椎黄韧带反复的损伤累及和反应性修复过程导致了韧带的骨化，从而引起一系列症状的一类疾病。以颈5～6最多，其次为颈4～5与颈6～7，病变范围多为1～2个椎节，多节段黄韧带骨化十分少见。