你好,你说的情况考虑是神经性头痛,与你说的外伤关系不大,可以服用中药治疗,常用川芎茶调散,芎芷石膏汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病,养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠和营养,不要过度劳累,保持良好的心情。祝早日康复。
以上是对“额头疼比较频繁,尤其是在休息不好的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!