您的外伤如仅抹了红药水,应该皮损不严重,走路疼痛估计是有软组织损伤,但如果疼痛明显,活动明显受限,最好拍个X光片除外骨质损伤。
建议您24小时内采取冷敷的方法,尽量对受伤部位制动,晚上睡觉时稍抬高下肢,受伤24小时后在不刺激破损皮肤的情况下用红花油等外用活血化瘀药涂擦,按摩。