轻中度耳聋常见症状有哪些？

轻中度耳聋不应该吃一些辛辣食物，如韭菜，胡椒，芥末，辣椒油等，因为耳鸣可能在耳朵或发炎，所以建议耳鸣期间不要吃些辛辣刺激的东西。你可以吃大豆，牛奶等，因为它含有丰富的钙，可以缓解由钙不足引起的耳聋和耳鸣。

慢性咽炎无法治好。不良的生活习惯和饮食习惯，如有烟酒嗜好以及喜食辛辣、刺激性食物；污染的生活和工作环境；用声的职业，如老师、商人及演员等。还有全身多种疾病也可以引起慢性咽喉炎发生，对于慢性咽喉炎，绝大多数人都有存在并有可能伴随终身。要以平常心对待，与之和平相处。平时少吃辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。

过敏性鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症.表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适。咳嗽等症状。疗鼻炎最根本的问题,提高我们鼻腔自我保护系统。只要掌握好盐水的浓度,温度,操作方法以及选择正确的器具，可以有效消除炎症,这样可以大大降低鼻炎及感冒反复发作的机率。

耳鸣有可能会恢复，但是一定要及时治疗。相对来说，年轻人治疗效果更好一些，在临床上，如果发病时间比较短，可以住院输液治疗。如果耳鸣时间特别长，很难完全恢复，可以考虑针灸或者是配戴耳鸣掩蔽器。

轻微耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的不正常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上一个星期围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。

轻微耳聋先去医院耳鼻喉科就诊，检查一下外耳道及鼓膜是否有异常，做纯音听阈测定及声导抗等检查，明确目前听力情况，听力下降的程度及原因。平时要注意休息，保持情绪稳定及充足睡眠，远离噪音。去耳鼻喉科，先做个耳镜看看耳道内有无耳屎，鼓膜内陷或穿孔等，做个听力分析及声阻抗的检查，并对症治疗，平时要注意休息，作息规律，防止感冒等。

耳聋临床上分为以外耳和中耳病变引起的传导性聋；以内耳和听神经病变引起的神经性聋；外中耳病变和中耳听神经共同病变引起的混合性聋。得了轻微性耳聋应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，病人心情舒畅，才有利于疾病恢复。

耳聋不宜多吃鱼。平时饮食清淡，适当的控制动物油脂的摄入的，低脂饮食的，同时注意饮食均衡的，不吃辛辣刺激的食物的，戒烟酒的，鱼肉是可以吃的，但不要多吃，一周吃一条也是可以的。

神经性耳聋耳鸣发病的主要原因是:大脑供血不足,脑内微循环障碍,导致耳内听神经失氧,出现神经功能障碍.耳聋耳鸣是一种慢性病,随着时间的推移病情在不断加重. 因该病属于疑难顽疾,没有相当的临床经验和特效药是不容易治好的.所以要到医院进行积极的治疗。

不要再用耳机听音乐，可以先，按摩耳部，看症状有没有改善，如果没有的话，口服改善内耳供血药物。应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，病人心情舒畅，才有利于疾病恢复。