年轻男性,考虑不除外是平时进食过饱,活动量过少,胃肠蠕动功能不良等情况而导致的消化系统疾患,比如肠胀气,胃炎等情况,建议注意休息,腹部保暖,避免进食过饱,避免辛辣刺激性食物,以清淡温热食物为主,可以服用促进胃肠蠕动,助消化的药物试试看,比如吗叮啉。
多酶片,消胀片等,再不行就去医院做个胃镜检查以明确诊断。