问题分析:腰椎间盘突出,经过手术摘除术,现在术后,需要结合临床考虑意见建议:当然如果是腰椎间盘病变而言,术后一般需要卧床休息一个月,疼痛缓解,才逐步飞燕式,拱桥式锻炼腰背部肌肉,循序渐进加大运动负荷才能促进恢复