一般缺钙的话,有可能会导致抽筋,容易出现全身小动脉痉挛。有可能还会导致肌肉酸痛等问题,您这个主要是可以吃点钙片,配合服用维生素d,同时补钙的话,最好是夜间服用,夜间对钙的需求量比较大,同时更容易的吸收,平常还要配合多吃一些豆制品,奶制品。