出现了尿频的症状,可能患尿路感染,主要是受凉,吃了上火食品,外阴不清洁有关。建议最好做个血常规及尿常规检查,明确诊断,多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果,忌吃上火食品,保持外阴清洁,可以口服阿莫西林或者洛美沙星、桂林三金片,碳酸氢钠片治疗。