问题分析:你好,你的检查结果显示是高脂血症,表示平常饮食习惯不好,脂肪摄入过多。意见建议:建议低脂饮食,烹调时少用油脂,尽量采用植物油,少用动物油。
一般每日用油量小于50克,忌吃油炸、油煎食品。过多的热量可在体内转化为脂肪,加重心血管系统的负担。水果宜吃苹果、火龙果、木瓜、猕猴桃等