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患者提问
哺乳初期能吃小米粥吗
我正在哺乳初期,最近有些吃不下饭,胃里面也不是很不舒服。什么也吃不下,家里人想给我煮一些小米粥请问哺乳初期能吃小米粥吗?不是说小米粥可以养胃吗?
提问时间:2020-06-13 01:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
哺乳初期准妈妈当然能吃小米粥。小米比较好消化,坐月子期间小米粥和鸡蛋是不错的选择。还有产后一周之内最好不要吃辛辣油腻的食物。
保持心情愉悦,适当的活动一下身体。这期间要营养均衡,才能很快恢复。
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