患者,男性,24岁,运动后上肢疼痛!指导意见您好,运动时由于乳酸积累可导致局部肌肉酸痛,尤其是对于长期不运动忽然大量运动者更易常见,而且这种疼痛大约要持续57天,可以适量做局部按摩的同时,加用红花油涂抹于局部皮肤,另外以后运动的话要逐渐增大运动量,以让身体各个部位都有一个适应的过程!