按照你的描述是踝关节扭伤一个月出现踝关节持续肿胀,这种情况是因为扭伤后没有休息导致的损伤韧带没有修复好,所以会反复加重,且下地活动后肿胀明显。
建议现在要注意一定要少活动,卧床时患肢抬高,最好能休息一个月尽量不活动,可以继续口服点舒筋活血接骨续筋的药物。