喝孕妇奶粉其实也是种心理作用,喝不喝其实影响都不大,何况现在奶粉还有问题.我周围的人都没喝孕妇奶粉,自己的宝宝发育不是也蛮好的.其实孕妇食补最好,多吃各类新鲜水果、蔬菜,红肉多吃点只要不挑食,比平常多吃些,营养也足够了。
如果脚抽筋,补点钙倒是需要的。