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患者提问
海参怎么吃有营养
我31岁,女,刚生完孩子后不久,感觉身体有点虚,就想补补身体,听朋友说海参对身体非常有益,但是不知道应该怎么用,想了解一下,海参应该怎么吃有营养?
提问时间:2020-04-12 06:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
海参水煮或者清炖的方式较有营养,尽量不要生吃海参,因为海参体内有一定的病菌,过量的生吃会引起中毒,给自己身体带来不必要的损耗。
平时也不要吃太多的海鲜类食物,以免引发痛风。
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