一般来说,不会变化这么多,在月经来之前这段时间胃口可能会比较好,一般体重增加的话,主要是在月经即将来潮之前,这个时候身体中的雌性激素水平达到了一个高峰,它会将很多的水分锁在身体中从而导致出现体重增加,激素水平不断下降,月经来潮的时候,体重会慢慢的恢复,平时的时候不要太担心,注意一些规律的作息时间,保证睡眠就可以了,不要吃辛辣的食物。