春天来了,可以多喝一些养肝的茶品,对肝起到养护的作用,可以选择玫瑰茉莉花茶,准备玫瑰花跟茉莉花各1克,红茶准备3克,适量的冰糖就可以。
这些用料一起放到茶碗里,然后放入适量沸水,盖好5分钟左右就可以。这种茶可以达到疏肝理气的目的。可以每天当水喝了,多喝效果更好,同样方法薄荷6克以及红茶3克,冰糖需要适量就可以,也对养肝非常好。