摔伤后怎么处理

昨天带孩子出去玩，孩子跑摔了，膝盖都破了，看起来不算太严重，我只是用盐水给他清洗了伤口，今天早上起来感觉有点红肿，是不是我的处理方法不当才会这样啊，想知道摔伤后要怎么处理啊？摔伤后怎么处理？

提问时间：2020-03-30 05:00

减肥需要从控制饮食，特别是主食及脂肪类食物需要控制，并要加强运动才可以的，把多余的脂肪消耗掉。才能彻底有效的减肥。如何减肥瘦身？请参考一下减肥秘决：1,增加蔬菜、水果，蔬菜能生吃尽量生吃，并不放或少放色拉酱。凉拌菜放醋少放或不放油。2、喝68杯白开水，饮料以喝绿茶减肥为主，少喝或不喝含糖及碳酸类饮料，不喝果汁以及含乳饮料。3、睡觉前4小时不吃所有的食物。4、保证乳类。每天1瓶227ml低脂或脱脂奶，上午或中午喝，饭前喝，切记：不能饭后喝。5、动物性食物，以白肉为主，如鱼虾类、家禽类代替红肉，每天100克，晚餐尽量不吃红肉。鸡鸭去皮，少吃内脏。6、少吃或不吃薯片、瓜子、饼干、蛋糕等甜点零食。7、食物多样，谷物为主。每天摄入约200克300克，其中米或面100克，玉米、南瓜、燕麦、小米等五谷杂粮约100克。