问题分析:根据你描述的情况,你在个情况,应该是与你饮食不当,吃饭少有关系,因为吃饭少,大便量少,就容易储留时间长,造成便秘,可以吃香蕉,蜂蜜的意见建议:建议你这个情况,应该是注意饮食的情况,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果等,进行体育锻炼,促进胃肠蠕动等