2017青少年的身高体重的一个表格,标准表格,我们是通过全国的,一个大样本的数据,做了一张表格,这个标准的表格,我们把它有几个数据,一个就是中位数,一个是中位数,一个是一个标准差的,就是一个sd的,还有两个标准差的和三个标准差的,有正的就是说是增加的标准差,怎么来看这个表,根据,我们孩子自己的这个体重和身高,我们找到年龄的相应的数据,如果说你的孩子是在中位数的,就说明你这孩子是中等的,中等这个发育一个过程,那么如果说你是在,一个标准差到负的一个标准差,这个也是一个正常的一个范围,正的一个标准差到正的两个标准差,就说明你这个小孩的发育,体重和身高,都是偏高或者是偏重的,如果说是在,正的两个标准差到正的三个标准差,说明你这个孩子,已经是超重已经是超高了,如果说你是在,负的这个值里面,你是在负的一个标准差,和负的两个标准差之间,就说明你的孩子的,身高和体重,都是偏低的、偏矮的,如果说是在,负的两个标准差,到负的三个标准差这个之间,就说明你这个孩子,已经是轻的、已经是矮的,我们这个表格是我们是这样来看的。
一岁的宝宝尽量别喝纯牛奶,还是建议以配方奶粉为主,选择1-3岁的配方奶粉。因为牛奶里面的乳糖含量低,宏观营养素比例不当,牛乳蛋白质是以酪蛋白为主,容易在胃里形成较大的凝块,脂肪主要是以饱和脂肪酸为主,钙磷比例不当,容易影响钙的吸收。配方奶粉是以牛乳为基础改造的奶制品,它的宏观营养素成分,尽量接近于人乳,添加了一些重要的营养素,如乳清蛋白,不饱和脂肪酸以及乳糖等,所以不建议吃纯牛奶。
一岁的宝宝可以吃柚子。柚子的营养价值是非常高的。柚子所含维生素C非常丰富,具有降火的功效。但柚子属于凉性水果,建议孩子不要多吃,以免引起腹泻。如果宝宝出现咳嗽、痰多等症状,妈妈可以给孩子吃柚子。因为柚子具有润肺止咳的功效,可以有效地帮助孩子缓解咳嗽症状。妈妈可以将柚子去皮后适量加入扇贝、银耳、蜂蜜放入锅中煮,给孩子食用。对治疗咳嗽、有痰的效果非常好。而且炖出的柚子汁又甜又香。孩子非常喜欢吃。柚子营养元素丰富,但要给孩子适量吃,不要吃的太多。