一般幽门螺杆菌值都是小于等于100dpm/mmol,平时要多注意口腔的卫生,勤刷牙和注意个人卫生,在饮食上面尽量不要抽烟喝酒,要养成良好的饮食规律和生活习惯,可以多吃点水果和青菜,平时要多注意休息和注意保持充足的睡眠。