问题分析:根据您所说的情况,有胃部发胀,以及触之发硬的现象,考虑还是由于胃动力不足引起的,中医讲一般与胃肠气滞有关系。
意见建议:建议患者首先注意尽量少食多餐进食,避免接触辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物,注意好舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,可以去医院消化科就诊,并经医生确诊后适当使用促胃动力药口服,必要时配合使用中药方药枳实消痞丸加减治疗调理。